Me quedé chiro y triste
Pancho, 45 años. Por azares del destino, conocí a una joven muy bonita y en poco tiempo me la llevé a vivir conmigo. Ella era lo que siempre soñé. Tenía…
La achogcha
Es muy rica en fibra, por ello es excelente para mejorar el tránsito intestinal. Por otro lado, ayuda a evacuar del intestino aquellas sustancias tóxicas que producen cáncer de colon.…
Omelet de campo
Prepara un refrito con una cucharada de margarina, media taza de cebolla paiteña picada y un diente de ajo machacado. Agrega media taza de berenjena picada en cubos, espolvorea orégano…
Sonambulismo sexual
Dormir y hacer el amor, dos de las actividades más agradables que se pueden realizar sobre un colchón, tienen un insospechado nexo. El»sexomnio», es un estado de sonambulismo durante el…
Ventajas del mañanero
Si quieres estar en mejor forma y vivir más, déjate seducir por una sesión amorosa en las primeras horas del día. De acuerdo a un estudio de la Universidad Queen’s,…
Diente de león
Es una gran fuente de hierro, por lo que resulta útil, para prevenir la anemia. Por sus propiedades diuréticas, es de mucha ayuda para las personas que necesitan bajar de…
Cebiche de concha
Lava 50 conchas y colócalas en una cacerola con agua hirviendo para que se abran. Luego extrae la parte carnosa y reserva el jugo. Pica finamente dos cebollas paiteñas y…
Alimentos energizantes
En actividades de gran desgaste físico como el fútbol, es recomendable la búsqueda de soluciones naturales para mitigar el desgaste de energía. Nuestro país, ofrece una gran variedad de productos…
24 horas de abstinencia
Los futbolistas no pueden tener relaciones sexuales 24 horas antes de un partido. Los especialistas explican, que la actividad sexual consume mucha energía y demanda muchas reservas de glucosa, lo…
Cebolla paiteña
Regula la circulación de la sangre, por ello se debe consumir para prevenir enfermedades como colesterol, várices, hipertensión y angina de pecho. Es un excelente antibiótico natural, recomendado para curar…
Menestra y carne asada
Prepare un refrito con 1 cebolla, 1 pimiento, 3 tomates, 3 dientes de ajo, comino, achiote, sal y 2 cucharadas del culantro picado. Cocina durante cinco minutos revolviendo de vez…
Un hijo no tiene precio
Carlos, 36 años. Nunca me ha sobrado el dinero y siempre supe que tenía que esforzarme para satisfacer las necesidades de mis tres hijos. En la mañana trabajo vendiendo mercadería,…
Besos básicos del Kamasutra
1. Beso ladeado: Cuando las cabezas de los dos se inclinan en direcciones opuestas y en esta postura se produce el beso. 2. Beso inclinado: Cuando uno de los dos…
Borraja
Favorece a la eliminación de líquidos, por lo que no solamente conviene en casos de obesidad, sino también cuando se requiere eliminar toxinas del cuerpo, por ejemplo en problemas hepáticos.…
Crema en caldo de carne
En dos litros de agua, cocina una libra de hueso, con un poco de sal y una rama de culantro. En el caldo, cocina dos papas grandes, una taza de…