La familia irá en febrero
La dirigencia de Barcelona sigue trabajando en la búsqueda de departamentos o casas en Quito para ubicar a los familiares de los jugadores, los mismos que se unirán en los…
Bieler se justifica a la distancia
Claudio Bieler se colocó en el paredón por propia voluntad. El ex delantero de la ‘U’ tuvo unas desafortunadas declaraciones la semana anterior, en las horas calientes de su traspaso…
‘Beto’ se quiere ir sí o sí a Boca
No dan batalla por perdida. Desde Argentina aseguran que el zaguero de Liga de Quito, Norberto Araujo quiere jugar ‘sí o sí’ en Boca Juniors. El diario Olé detalla que…
‘Pancho’ Cevallos pierde la pegada
El golero José Francisco Cevallos fue reconocido por la Federación Internacional de Historia y Estadísticas de Fútbol (IFFHS), como uno de los mejores guardametas del mundo (11). La lista la…
Excavaciones ilícitas
Bienes arqueológicos fueron recuperados en ‘Operación Cultura’ La unidad de Delitos contra el Patrimonio Cultural de la Policía Nacional, en coordinación con la Fiscalía y el Instituto Nacional de Patrimonio…
Conducía a exceso de velocidad y se estrelló
Chocó contra un furgón y una camioneta A las 06h50 de ayer, a pocos metros de la Escuela Superior Eloy Alfaro en Parcayacu, en la Avenida Manuel Córdova Galarza, al…
Evita infecciones vaginales
1. Después de ir al baño, siempre limpia la zona de adelante hacia atrás, de lo contrario corres el riesgo de que los gérmenes que vienen de la zona anal…
Cerezas
Poseen propiedades remineralizantes, desintoxicantes y antiinflamatorias. Ayudan a eliminar los niveles de ácido úrico en la sangre. Son laxantes y diuréticas gracias a su contenido en fibra, agua y potasio.…
Un mandarina pisoteado
Ramiro, 45 años. Realmente, soy el típico ‘mandarina’ y por eso me ha ido mal con las mujeres. Siempre termino cuerneado. Pensé que la mujer que elegí para mi esposa…
Liga en la cumbre del Continente
Liga cumplió ayer 80 años de brillante existencia. Repleto de gloria por las soberbias conquistas internacionales obtenidas en las dos últimas temporadas, escalando al cielo del fútbol continental, tras obtener…
Bolón Manaba
Pela seis plátanos verdes de buen tamaño. Cocina la mitad en abundante agua con un poco de sal. Deja al fuego hasta que estén suaves. Córta en rodajas el resto…
‘Sapito’ salta y se va
Barcelona busca su cuarto jugador extranjero para el 2010. El volante argentino Hernán Encina abandonó la tienda amarilla. Regresa a jugar en su país, en Gimnasia y Esgrima de La…
Alimentación adecuada
Cuando estás en plan de perder peso, debes complementar tu rutina de ejercicios con una alimentación sana. Esto no significa morirse de hambre, sino combinar bien las comidas y no…
Ocho vasos de agua
Beber agua es un hábito saludable que brinda beneficios para quienes desean bajar de peso. Ayuda a perder más calorías durante una rutina de ejercicios, al mismo tiempo que rehidrata…