Alimentos energizantes
En actividades de gran desgaste físico como el fútbol, es recomendable la búsqueda de soluciones naturales para mitigar el desgaste de energía. Nuestro país, ofrece una gran variedad de productos…
24 horas de abstinencia
Los futbolistas no pueden tener relaciones sexuales 24 horas antes de un partido. Los especialistas explican, que la actividad sexual consume mucha energía y demanda muchas reservas de glucosa, lo…
Cebolla paiteña
Regula la circulación de la sangre, por ello se debe consumir para prevenir enfermedades como colesterol, várices, hipertensión y angina de pecho. Es un excelente antibiótico natural, recomendado para curar…
Menestra y carne asada
Prepare un refrito con 1 cebolla, 1 pimiento, 3 tomates, 3 dientes de ajo, comino, achiote, sal y 2 cucharadas del culantro picado. Cocina durante cinco minutos revolviendo de vez…
Reinita deja cetro quiteño
La reina de Quito, María Francisca Paz y Miño, cerró sus actividades con el treceavo desfile de modas, “Contrastes”, que se llevó a cabo en la capital, el último miércoles.…
‘La Reina’ escuda salida de colombiana
Mucho se ha especulado, que Marián Sabaté, no tiene buena relación con la colombiana Angella, reportera que reemplazó a Jenniffer Pazmiño. Inclusive se ha dicho, que esa sería la razón,…
El ‘Caballero de la salsa’ le canta a Guayaquil
Hoy Guayaquil se encenderá con la presencia de Gilberto Santa Rosa, quien ofrecerá un concierto gratuito para el deleite de los amantes de la buena rumba. El show que será…
Incentivan a ‘incas’ para obtener triunfo
Varios jugadores de la selección peruana están dispuestos a recibir “incentivos” económicos para ganar a Argentina, en el encuentro valedero para las eliminatorias del Mundial 2010, que se jugará mañana…
Castillo listo para la ‘guerra’
Con Segundo Alejandro Castillo totalmente recuperado de su lesión, Sixto Vizuete ya tiene definida la oncena para medir mañana a los uruguayos. La selección ecuatoriana cumplió ayer el último contacto…
Independiente a primera y Aucas entra en ‘coma’
Independiente del Valle, de la mano del técnico Janio Pinto, logró el ascenso histórico a la serie de privilegio, a falta de tres fechas para la finalización del campeonato nacional…
Un hijo no tiene precio
Carlos, 36 años. Nunca me ha sobrado el dinero y siempre supe que tenía que esforzarme para satisfacer las necesidades de mis tres hijos. En la mañana trabajo vendiendo mercadería,…
Besos básicos del Kamasutra
1. Beso ladeado: Cuando las cabezas de los dos se inclinan en direcciones opuestas y en esta postura se produce el beso. 2. Beso inclinado: Cuando uno de los dos…
Borraja
Favorece a la eliminación de líquidos, por lo que no solamente conviene en casos de obesidad, sino también cuando se requiere eliminar toxinas del cuerpo, por ejemplo en problemas hepáticos.…
Crema en caldo de carne
En dos litros de agua, cocina una libra de hueso, con un poco de sal y una rama de culantro. En el caldo, cocina dos papas grandes, una taza de…