Esa dificultad para tragar y esa sensación como si se estuviera quemando la garganta muchas veces es el primer síntoma de un resfriado o gripe. Sin embargo, la irritación de la garganta puede deberse a otros factores como los siguientes:
* Hablar excesivamente y en voz alta.
* Respirar por la boca.
A continuación te daré algunos consejos para aliviar este malestar:
* Hervir 3 hojas de limón en una taza de agua por 10 minutos. Retirar del fuego y añadir una cucharadita de miel. Beber lentamente el té, cuando aún esté tibio.
* Añadir una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso grande de agua. Tomar, a sorbos, durante el día.
* Hervir 3 tazas de agua por 15 minutos. Envolver con una toalla la cabeza de forma tal que se haga como un tipo tienda para atrapar parte del vapor. Luego, inhalar profundamente por 5 a 10 minutos.
* Comer dos ajos frescos machacados en una ensalada. Por lo menos dos veces a la semana.
