La diverticulosis indica la presencia de pequeños bolsas, abultamientos o hernias (divertículos) en el intestino grueso en el tramo correspondiente al colon. Esta afección es muy común y usualmente no presenta síntomas a menos que los materiales de desecho o las partículas de alimentos queden atrapados en los divertículos, llenándose de bacterías lo que origina una diverticulitis. A continuación te indicaré algunos consejos naturales que te ayudarán a remediar de manera fácil y sencilla este malestar:
* Comer dos a tres cucharaditas de salvado de trigo con cada comida, la fibra te ayudará a evacuar con más facilidad.
* Añadir cebada a sus sopas de vegetales o acompañadas de carne blanda.
* Beber diariamente un vaso de jugo fresco de col o repollo.
* Elaborar una infusión de manzanilla. Para ello debe hervir una taza de agua y luego de 10 minutos debe retirarla del fuego y agregar dos cucharadas de manzanilla. Tomar dos a tres tazas al día.
