Es una fruta rica en potasio, un mineral esencial para el buen funcionamiento de las células, para un correcto mantenimiento muscular y para la salud del sistema nervioso.
Fortalece el sistema inmunológico y previene enfermedades virales. Además mejora la digestión por lo que se recomienda en casos de estreñimiento. Es recomendable, para conservar en buen estado la salud visual. Es la fruta de la belleza, ya que ayuda mucho en el cuidado de la piel.