Es una grasa amarillenta esencial para la vida. Sin embargo, cuando aumenta su cantidad en la sangre se convierte en una anomalía seria. Aunque se produce en el hígado, cerca de veinte a treinta por ciento viene de lo que comemos. Por ello es importante vigilar nuestros alimentos.
Existen varios remedios caseros y populares para combatir el colesterol elevado. Toma nota:
* Un remedio tradicional que nos fue proporcionado por una curandera, nos indica que la mejor forma de controlar el colesterol consiste en tragarse cada mañana en ayunas un diente de ajo partido por la mitad.
* Comer una manzana en ayunas, es una costumbre que ayuda a controlarlo.
* Para bajar el colesterol, es positivo el jugo de naranjas con aceite. En este sentido, se deben exprimir dos naranjas y añadirle el aceite al zumo. Se deberá tomar un vaso en ayunas.
* Mezclar una cucharada de salvado de maíz en media taza de agua tibia. Tomarlo todas las mañanas.
