Una planta que puede usarse como medida de apoyo en el tratamiento del asma es el té verde. Esta hierba es rica en teofilina, sustancia natural con acción broncodilatadora y que forma parte de muchos medicamentos sintéticos empleados en el tratamiento del asma. Mezcla una cucharadita de té verde en una taza con agua hirviendo, deja reposar durante 10 minutos y tóma 2 veces al día. Además el practicar ejercicios al aire libre, bicicleta y natación mejorarán tu condición respiratoria.