* Conozca los factores de riesgo que lo pueden hacer víctima de la osteoporosis.
La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que ataca a miles de ecuatorianos y entre ellos más de 350.000 mujeres ya sufren la patología.
La osteoporosis disminuye la cantidad de minerales en el hueso y como resultado los vuelve susceptibles de fracturas.
Según el especialista Luis Calvachi, uno de los problemas de la osteoporosis es que no produce síntomas y en la mayoría de los casos el paciente descubre que la padece cuando ya es víctima de alguna rotura ósea.
Por ello, aconseja a la población en riesgo prestar atención a las siguientes alertas:
*La enfermedad se presenta, principalmente, en mujeres a partir de la menopausia.
Sin embargo, Calvachi manifiesta que no es una enfermedad sólo de mujeres ya que también puede atacar a hombres. Así que recomienda que los varones mayores de 45 años también deben someterse a un diagnóstico para verificar el estado de su sistema óseo.
* También son proclives los adultos mayores que en su etapa de desarrollo tuevieron una dieta baja en calcio y vitamina D.
* El abuso de alcohol y café perjudica la remodelación ósea.
* El escaso ejercicio físico y la administración de algunos fármacos como corticoides, hormonas tiroideas y medicamentos anticonvulsivos pueden favorecer la aparición de la osteoporosis.
* Esta enfermedad es más frecuente en las zonas geográficas donde falta sol, ya que éste es necesario para activar la vitamina D, que mejora la absorción intestinal del calcio. En los países nórdicos, por ejemplo, es más alta la incidencia de la fractura de fémur.
* Además del envejecimiento, en su aparición intervienen factores genéticos y hereditarios. Las hijas de madres que tienen osteoporosis tienen más probabilidades de adquirir osteoporosis
Densitometría
* Dada la altísima incidencia de la enfermedad es imprescindible que tanto hombres como mujeres a partir de los 45 años se realicen, anualmente, un exámen de diagnóstico (Densitometría) de manera que puedan iniciar, en el caso que sea detectada la enfermedad, el tratamiento adecuado para reducir los riesgos que acarrea este transtorno.
Consejos prácticos:
* Hacer ejercicios de forma periódica, los mejores son los que no implican impactos como caminar o andar. Se debe evitar las actividades en las que se corre el riesgo de caídas.
* Tomar el sol por 15 minutos diarios.
Perfil Dr. Luis Calvachi
El Dr. Luis Calvache se especializó en Argentina en traumatología, ortopedia, medicina deportiva y prótesis de Cadera.
* Experiencia laboral
Prestó sus servicios médicos en Argentina, en la municipalidad de Buenos Aires.
Mientras que en Ecuador ha trabajado en el Hospital Eugenio Espejo, en la Clínica Internacional y Pasteur, entre otras.
Actualmente, se desempeña como director del Instituto Especializado en Cadera.
Una gran campaña
El Instituto Especializado en Cadera desde este lunes 10 hasta el jueves 13 de septiembre, por sólo $10,00 le ofrece el siguiente paquete:
1. Consulta con el especialista.
2. Densitometría de columna y cadera.
3. Sesión de fisioterapia.
4. Semana de tratamiento.
Mayor información: 2546800/2546801/094978392