Esta situación ocurre cuando existe cierta reducción en el deseo de consumir alimento, más o menos marcada, que se prolonga durante el tiempo, sin tomar en cuenta las necesidades calóricas básicas que requiere el organismo para funcionar adecuadamente. A continuación unos consejos que te ayudarán a mejorar este estado de ánimo alimenticio:
*Preparar un jugo de tomate de árbol. Para ello, se debe lavar pelar y exprimir la fruta. Después se cuela las pepitas. Se le puede añadir azúcar al gusto. Tomar un vaso diario, preferiblemente por la mañana.
* Tomar jugo de fresas para lo cual se debe licuar un puñado de fresas y luego se le agrega una taza de agua o de leche. Se toma durante el desayuno, por lo menos 4 días a la semana.
*Agregar en la elaboración de los alimentos una cucharada de estragón bien picado o molido.
* Mezclar el jugo de tres limones grandes en una taza de agua caliente, media hora antes de cada comida.
