Artículo original: How we hear ourselves speak (Shilo Raube- Futurity.org)
Si desea perder peso, es correcto pensar en devorar ese cono de helado. De hecho, vaya más allá e imagínese saboreándolo cada bocado.
Un reciente estudio muestra que al imaginarse comer cierta comida se reduce el actual consumo de esa comida. El descubrimiento cambia las décadas de creencias de que imaginarse comer algo aumentaba las ansias para su consumo.