El amor no es perfecto
Para vivir un romance con mucho respeto y complicidad, es importante que puedas manejar de manera inteligente cada paso que te puede llevar a la formalidad. No dejes de lado…
Consigue la figura deseada
Es importante mantener una dieta balanceada para no sólo conservarnos en forma, sino además, bien nutridos. * Sin embargo, muchas personas quieren adelgazar rápidamente y empiezan dietas extremas para, al…
Macarrones con chorizo
INGREDIENTES * 300 gramos de macarrones * 50 gramos de chorizo * 50 gramos de queso rallado * 800 gramos de tomate triturado * 1 cebolla * 4 cucharada de…
Disfunción erectil
En primer lugar no hay alarma frente a la disfunción sexual, porque el cuerpo genera momentos de reposo y de actividad. El 90% de los hombres puede perder una erección…
Me cansé de ti
Tatiana, 23 años. Mi vida siempre ha estado matizado por una serie de situaciones difíciles que me han convertido en una mujer inestable y voluble. Hace tres años inicié una…
Tu arma de seducción
El modo de hablar de una persona no sólo nos muestra sus emociones y estado de ánimo, además es un indicio de su capacidad de seducción. Algunas investigaciones recientes indican…
¿Es casado y qué?
Anabel, 23 años. Estudio marketing en la Universidad Católica de Quito. Vivo en el sur de la ciudad y trabajo en una agencia de comunicaciones. Ingresé a laborar en esa…
Frejol colorido
INGREDIENTES * 2 tazas de fréjol * 3 tomates medianos * 1 cebolla paiteña mediana * 1 diente de ajo machacado * 1 cucharada de mantequilla * 1 cucharada de…
Colesterol, un arma mortal
Es una grasa amarillenta esencial para la vida. Sin embargo, cuando aumenta su cantidad en la sangre se convierte en una anomalía seria. Tener colesterol alto puede ocasionar enfermedades graves…
Regresas a mi
Susana, 35 años. Soy licenciada en una escuela de Quito. Tengo 3 hijas de 9, 5 y 2 años. Son mi vida y mi máxima alegría. Mi esposo fue mi…
Pastel de chocolate
INGREDIENTES * 115 gr. de margarina * 1/2 taza de leche * 2 huevos * 1 taza de azúcar * 1 taza de harina preparada y cernida * 4 cucharadas…
Las huellas de la edad fértil
La melasma es una mancha de color marrón oscuro que se presenta en el rostro en especial en la mejilla, frente, cuello, y sobre el labio superior y que afecta…
Remedio para la impotencia
La impotencia sexual o disfunción eréctil, se define como la incapacidad constante de mantener la erección suficiente para el coito. Los hombres tensos, con ansiedad y sobreocupados, en ocasiones, no…
Da la vuelta a la página
Si tu novio te miente, te manipula emocionalmente, y te deja de lado por el gimnasio o el computador, deberías replantearte esa relación. Porque no mereces a alguien que no…
Es un parásito
Lucia, 45 años. Soy madre de 6 excelentes personas. Ellos son una bendición. Mi familia siempre ha sido unida y muy fuerte. Pero la intranquilidad ha golpeado nuestra puerta en…